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のんびりとした休日でした~

今日はのんびりとした休日を

過ごしました^^

 

まずは、久しぶりの朝ヨガ♡

気持ち良かった~♪

いつものメンバーと気持ちの良い汗を

流してきました!

 

それから・・・

芝生や庭の手入れ

 

夕方には、美容院に行って・・・☆

 

のんびりとした休日を過ごす事が

出来ました^^

 

ダブルワークを始めてから

慌ただしい毎日でしたからね^^;

 

 

学生時代が終わって社会人となり

就職、結婚、妊娠、出産、離婚・・・

三人の子育て・・・

 

あまりに忙し過ぎて

記憶がない部分が沢山あります。

写真を見ても思い出せないんですね~

どんなふうに生活してきたのか

思い出せないんですね~^^;

困ったもんです(笑)

 

そんな三人の子供達も

上の子供二人は大学を卒業して

社会人となりました。

現在、一番下の子供が大学生です。

 

子育ても一段落すると

やる事がなくなってしまったみたいで

気が抜けちゃう人もいるのではないかと思います。

 

自分のために使う時間が出来たのだから

う~んと楽しまないともったいないです(*^_^*)

 

 

私はただ今、動物のマッサージについて勉強中☆

動物にもツボが沢山あるんですね~

 

 

記憶力が衰えてますが、しっかりと覚えて!

スキンシップや健康チェックに役立てたいです\(^o^)/

 

 

最後まで読んで下さり、ありがとうございます(*^_^*)

 

バーベキュー交流会に参加して来ました!

今月、ジェラート屋さんがオープンして

ますます賑やかになってきた・・・Ajiri♡

 

なごみ庵 花茶花茶(カフェ)

Ajiri yoga studio(ヨガ)

SVG Ajiri GYM(ジム)

Anjere CASA(ジェラート)

この4軒と大家さんである三島建築さんが

開いたバーベキュー交流会に参加してきました!

 

とっても賑やかでしたよ~

ジムに通う子供達も合わせて総勢70名以上!?

スゴ~イ☆\(^o^)/

 

その様子は花茶花茶さんのブログを見て下さいね~

http://ameblo.jp/schop248/

 

 

週一回通い続けている  yoga studio☆

もう二年も通っています。

一緒にyogaを楽しむ仲間も増えました^^

http://ameblo.jp/abehiroyoga/

 

バーベキュー交流会・・・

参加した皆さんはとても楽しそうでしたね

テンション↑ってました・・・もちろん私もです☆

 

なんとなく、「気」を感じていると

それぞれのテーブルにいる人達の

いろいろな波動みたいなものを感じました。

 

それぞれが抱えるネガティブなエネルギーが

どんどん体内から出ていくような

そんな感じがしました。

 

中には、ちょいとよからぬエネルギーも・・・(笑)

 

美味しい料理を食べて、お酒を飲んで!

大きな声で笑う\(^o^)/

 

まさに・・・ストレス発散 ですね!

 

病気の原因に、このストレスが深い関係にあると

言われています。

この世の中にストレスのない人なんていないと思うのです。

 

このストレスと上手に付き合う事が大切ですね。

 

朝、早く起きて朝日に向かって

深呼吸したり、ボーと眺めているだけでも

ストレス発散になりますよね~

 

 

 

 

今月から、月1回ですが

なごみ庵 花茶花茶さんで占いセラピーを

やらせて貰ってます。

 

来月は8月20日日曜日です☆

気になる方は是非いらして下さいね~

お待ちしております(*^_^*)